Белковая диета рассчитана на 5 дней и позволяет сбросить до 6 кг веса. Меню включает в себя вареное яйцо, зеленый чай с ломтиком сыра, тертое зеленое яблоко с морковью, отварную куриную грудку, жиросжигающий салат, грейпфрут, зеленое яблоко, творог и кефир. Порции на завтрак, обед и ужин должны составлять примерно 250 грамм, а на второй завтрак и полдник 150 грамм. Во время диеты нужно пить воду без газа 1,5-2 литра в день за 20 минут до еды и через 40 минут после.